Checklist voor jouw hormonen en neurotransmitters Ben jij benieuwd hoe de balans is in jouw hormonen en neurotransmitters? Via onderstaande knop kom je bij de checklist uit het boek ‘Alles over je hormonen’ van Rineke Dijkinga. De uitkomst is uiteraard...
Websites met betrouwbare informatie Goede, betrouwbare informatie over voeding, hormonen en het brein plus tal van gezondheidsbevorderende recepten: www.rinekedijkinga.nl Handige apps voor vrouwengezondheid Gratis app om barcodes van schoonmaak- en...
Mijn drive is om kennis en hulp te delen. Niet elke vrouw kan het zich veroorloven om zich persoonlijk te laten coachen. De boeken die ik hier deel kunnen je dichter bij een stressbestendiger, energiekere, blijere of meer heldere versie van jezelf brengen. Alles...
Wist je dat…. Buikvet ( het ‘zwembandje’) fungeert als een klierorgaan en 20(!) verschillende stoffen afscheidt? Deze hebben helaas alle 20 een negatieve of hormoonverstorende invloed op je fysieke EN mentale gezondheid. Bij stress een progesteron-‘steal’...
